Mudança de hábito e rotina...

Começo dizendo que o mal do ser humano é o costume, o hábito, e tudo aquilo que o torna preguiçoso. Sim! A preguiça é a maneira que o ser humano encontra, de encontrar "desculpas" para não fazer algo...
Exemplo:

1 - Ir a academia.
Nossa mais estou tão cansada, acho que vou deixar pra amanhã.

2 - Ir ao mercado que fica "logo ali".
A pessoa tem a capacidade de gastar, assim beleza se o mercado fosse longe, mas você gasta gasolina, mas não gasta energia, seja ela a energia que você já não tem porque deixou de ao menos praticar 1 exercício físico pra deixar essa preguiça de lado.

Bom eu poderia citar mas tantos mil outros exemplos, mas agora nem dá tempo, já tenho que voltar ao trabalho.


Vou tentar passar por aqui mais tarde, e citar umas idéias que li em outro blog...

Beijo galerinha! *-*

Faz tempo...

Oi galera que nem vem por aqui, rs (perco tudo menos o humor), e minha nossa! Esse lugar anda as traças hein... cadê a dona disso aqui?
- Opsss! Sou eu! É realmente ando precisando colocar minha vida nos eixos e acertar muita coisa, tirar o pó de tralhas velhas, arrumar um sentido e um motivo... Preciso me amar!
Mas também... depois de chamar isso aqui de "lugar" o que antes era "Lar", é estou mal mesmo!

Vamos ao que interessa, vamos as novidades. ( Uhuul o/ )

1º Top 5 Fiquei noiva:

( eu fofa, com o meigo do meu agora noivo )

2º lugar troquei de emprego! rs.

Sim, larguei meus 4 anos de loja de informática para estagiar em um escritório de contabilidade, tem lá suas vantagens mas também tem suas desvantagens (qualquer lugar e escolha vai ser assim), porém nada melhor do que ARRISCAR! Sim, descobri também que isso é bom, as vezes claro! Mas as que não forem você pode levar como experiência! Acho que conta.

3º lugar decidi me dedicar mais ao meu inglês.

Faço curso a alguns meses, mas estava bem "empurrando com a barriga", agora vou me comprometer de verdade... assim espero!

4º Lugar decidi me dedicar mais a faculdade.

Vou ter ÓBVIO que tirar alguns "atrasos" com as matérias e me dedicar muito pra me auto superar ( o que não é difícil mas tudo bem ), preciso focar em algo já que o casamento não vai ser pra logo rs.

5º Lugar revi muitos conceitos sobre certo/errado.

Um belo dia resolvi mudar, e fazer tudo o que eu queria fazer... Rita Lee diria bem sobre isso.

Mas é isso pessoas...

Estou naqueles momentos silenciosos em que poucas coisas parecem fazer sentido. Clarice Lispector

Vamos fazer o que interessa agora... e depois passo por aqui pra fazer uma faxina!

Boa noite :*

chega de meu limite é o céu, eu quero mesmo é o "infinito e além" ;))

#desabafo

e é assim que deve ser, sempre e em qualquer situação!
Sim, fazer faculdade cansa, fazer faculdade e trabalhar acaba com a gente, fazer TUDO ao mesmo tempo CANSA 10x mais!
Ficar louca com um trabalho de matemática, não é fácil!
Notar o quanto deveria ter aproveitado o ensino fundamental e médio a essa altura do campeonato não conta, agora é se virar! Aquele negócio que os mais velhos dizem de "estude, se prepara, não é brincadeira a faculdade" é REAL!!!
Aquele lance de ser criança é a melhor fase É REAL!!! e o nosso único erro enquanto crianças é querer ser gente grande!
Ser gente grande (não por tamanho obvio, pois sou baixinha) não é bom como parece, ter responsabilidades, compromissos, problemas, trabalhos, faculdade, família, e tantas outras coisas, CANSAM! Cansam sim, mas não deixa de ser, apesar de tudo, muito bom!
é bom ter alguém pra contar, pra me ajudar a prosseguir, alguém que está ao meu lado, que me conhece melhor que eu mesma, alguém que me dá broncas quando é preciso, e mesmo quando me afasto continua ao meu lado, me carrega no colo quando é preciso, quando estou fraca, quando estou suja!
Sim, cada dia um recomeço, cada dia novas metas, e Deus sempre ali! dentre minhas idas e vindas, dentre tudo aquilo que eu passo, em todas as vezes que me acho fraca e estou a ponto de desistir, DEUS está ali! Deus está comigo!
Então Senhor, só tenho que te agradecer, pela obra maravilhosa que tens feito em minha vida! Por tudo aquilo que o Senhor renova a cada manhã, e por tudo aquilo que o Senhor perdoa dos meus erros e pecados!
aquele lance de 70x7 né? aquele lance de "assim como nós perdoamos" que muitas vezes esquecemos e não damos atenção aquilo que rezamos!
Obrigada Senhor! e continue ao meu lado SEMPRE! ♥

#bora #2ºround #estudar #direito #trabalho
#boanoite #+tarde

Tema: Ciumes.

"Não consegui dormir, então  resolvi pesquisar sobre o que estava me causando essa afliçãozinha, pois bem, o que eu encontrei de mais "correto"/explicativo, sei lá como explicar foi isso, então Beijos, Bia ;)"

QUESTÕES IMPORTANTES SOBRE O CIÚMES

Kelen de Bernardi Pizol - psicoterapia e terapia de casal, São Paulo

Porque as pessoas sentem ciúmes?

O ciúmes romântico acontece geralmente quando uma situação é interpretada pela pessoa como ameaçadora ao seu relacionamento amoroso. Para manter o relacionamento ou diminuir o ciúmes, a pessoa entra em um processo que envolve vários comportamentos e pensamentos, que podem ser eficazes ou não.

É normal ter ciúmes?

Sim, ele é uma ferramenta evolutiva que serve como um sensor de perigo e sua função é preservar o relacionamento. A ausência dele também pode prejudicar a relação a dois, deixando o parceiro com a sensação de não ser amado o suficiente.

Quem é mais ciumento: o homem ou a mulher?

Ambos os sexos sentem ciúmes, a diferença estaria nos motivos ou atribuições que levam ao ciúmes para cada sexo, no que é sentido como a ameaça.

Ciúmes é doença?

O ciúmes não é uma doença, mas pode se tornar patológico (excessivo) ou ser sintoma de alguns transtornos, como transtorno obsessivo compulsivo, alcoolismo, demência, esquizofrenia, por exemplo.

O ciúmes normal seria transitório, específico e baseado em fatos reais e o patológico seria uma preocupação infundada, irracional e descontextualizada.

A respeito desses transtornos, como o ciúmes pode se dar?

Alguns dos critérios do Transtorno da Personalidade Paranóide que podem ser relacionados com ciúmes são a suspeita sem fundamento suficiente, de estar sendo enganado pelos outros; interpretar significados ocultos de caráter humilhante ou ameaçador, em observações ou acontecimentos benignos e, mais óbvio, ter suspeitas recorrentes, sem justificativa, quanto à fidelidade do cônjuge ou parceiro sexual.

Os pacientes com demência costumam ter delírios de ciúmes, além de delírios com outros conteúdos. Em pacientes com esquizofrenia, o delírio de ciúmes é um dos sintomas positivos que podem surgir. No alcoolismo pode haver idéias delirantes de ciúmes, fazendo parte de um conjunto de fenômentos psicóticos durante ou imediatamente após o consumo.

Existe algum tratamento?

O tratamento pode ser feito com psicoterapia (a linha cognitiva comportamental tem boa aceitação nesse sentido) e, no caso do ciúmes patológico, também medicação psiquiátrica, como neurolépticos.

Quando é necessário estar procurando ajuda profissional?

Quando o ciúmes está fora de controle, prejudicando o relacionamento e/ou trazendo sofrimento, a psicoterapia é indicada (veja exemplos no final do artigo).

Às vezes, a pessoa ciumenta demais tem ciência de que suas reações são exageradas, mas ou não consegue controlar seu impulso de defender sua relação ou sofre calada, com mil pensamentos o tempo todo sobre o que seu par está fazendo, o que ele já fez, o que ele fará. Outras vezes, a pessoa acha que seu comportamento e suas desconfianças estão certas, fundamentada em suas crenças sobre quem é seu par, como as pessoas devem agir, como os homens e as mulheres são, se o outro é confiável ou não.

Em ambos os casos, o foco da psicoterapia cognitiva comportamental são esses pensamentos que atormentam ou levam ao sofrimento (seja do ciumento, seja de seu parceiro) e os pressupostos dos quais esses pensamentos vêm, as crenças sobre si, o(a) parceira(o) e os relacionamentos em geral, para tentar diminuir e controlar o ciúmes. Outro foco são os comportamentos de vigiar, limitar, brigar, vasculhar, etc e as emoções associadas.

Qual é a importância do tratamento para o ciúmes excessivo?

O ciúmes excessivo passa a minar o namoro/casamento/noivado, prejudicando ambos os parceiros. Além disso, o ciúmes é um dos motivos mais comuns para homicídios, sendo a vítima na maior parte das vezes a mulher (mas não exclusivamente), freqüentemente como resultado do término do casamento.

E a pessoa que sofre com o ciúmes do parceiro? O que fazer?

Quando alguém é acusado injustamente de algo, ele começa a tentar se defender, nem sempre de maneiras legais e a situação começa a ficar insuportável.

A pessoa que é vítima do ciúmes deve conversar com seu parceiro, explicar seus motivos para ter agido dessa ou daquela maneira na(s) situação(es) que desencadeou(aram) o ciúmes, desfazer os mal entendidos, não dar motivos (reais) para que ele sinta-se inseguro e reafirmar seu interesse e amor pelo parceiro, demonstrando isso das maneiras que se adequem ao seu caso em particular. Caso o ciúmes do parceiro persista é necessário procurar ajuda profissional (ver exemplo a esse respeito).

Quais os primeiros sintomas do ciúmes?

No ciúmes há avaliações cognitivas e reações emocionais. Ele envolve um misto de emoções, como medo, tristeza, raiva, ansiedade, indignação, culpa, constrangimento, dependendo da pessoa. As avaliações cognitivas podem envolver preocupação sobre o parceiro ser atraído por outros e suspeita da existência de um outro relacionamento, por exemplo.

Não há "sintomas" do ciúmes, ao contrário, ele pode ser um "sintoma".

Gostaria de banir o ciúmes de minha mente. É possível?

É possível controlar o ciúmes e só senti-lo em situações contextualizadas. Banir o ciúmes de vez, ou qualquer outra emoção (como ansiedade, tristeza, etc) não é possível em pessoas com o sistema nervoso íntegro e também não seria producente, já que existe um motivo para termos as emoções, são termômetros que ajudam na nossa sobrevivência e não senti-las seria tão ruim quanto sofrer com elas.

Copiado do link: http://www.psicoterapiacognitiva.com.br/ciumes.html

pois é assim que eu me sinto...

  Quem me conhece sabe que dentro de mim há muito amor. Mas às vezes, a injustiça é tão grande, que não há outro meio de se libertar, a não ser explodindo. Algumas situações doem tanto em nossas vidas, que tentamos ser fortes o tempo todo. Grande erro. É impossível fugir da chamada "grosseria". Ela tem me acompanhado muito ultimamente e eu tenho me sentido completamente vazia. Não sei o que as pessoas pensam sobre isso nem como veem, mas eu sou assim. Gosto de cuidar de quem eu amo e ao mesmo tempo me canso de cuidá-las, pois elas não fazem o mesmo. Consequentemente trato-as com ignorância. Sou um ser carinhoso e ignorante; antagônico; contraditório. Às vezes até eu me confundo com as minhas próprias contradições.
  Eu olho para os lados e só vejo esses meus dois lados. A verdade é que eu nasci sozinha e vou morrer sozinha. Quem duvida? Eu não. Só queria que alguém gostasse de verdade de um dos dois lados. Não é pedir muito.
  Às vezes me pego chorando por me sentir sozinha. Por sentir que não há ninguém ao meu lado sobretudo minha sombra. Ou até por sentir que ninguém gosta nem admira meu jeito de ser. Continuo sentindo. Continuo chorando. Continuo pedindo aos anjos que me seguem para que me peguem se eu cair para sempre. Tenho medo de não resistir e acontecer. Tenho medo de ninguém nunca aceitar meus dois lados.
  Quem está escrevendo é o lado mais carinhoso e sentimental que você pode encontrar em mim. O destinatário é o meu lado ignorante, grosso, vazio, que explode e transborda quando as mágoas são muitas.


Escrito por Talita Maciel do blog: http://aquelaquenaoeperfeita.blogspot.com.br

Simplesmente, descreve TUDO o que se passa comigo... parabéns Ta... Arrasou!

O mundo - Capital Inicial

essa música diz muito sobre tudo o que eu to "pensando".

apenas mais uma...

é sentimento é assim, confuso, sincero, amedrontado...

As coisas mudam... sim, mudam sim, e é tão ruim...

Queria fazer parte deste seu mundo, desta sua vida, e não me sentir mais como uma presença por consequência, pois isso é ruim, isso fere a gente.

Gente como a gente, que com o tempo sente...

a indiferença de um olhar a falta de um tocar.

Se você iria mudar, porque tanto instigou?

É difícil, é cruel, é como se sangrasse por dentro, é como se mudasse por la também...

Palavras confusas, frases embaralhadas, sentimentos espalhados...

A como só eu sei, a falta que me faz seu tocar...

A indiferença e julgamento do seu olhar...

Palavras vem, palavras vão, e a diferença é que a indiferença cria um vazio indeferido entre o nosso, o próximo, e o estar.

porque ao seu lado, eu sou a pessoa mais feliz do mundo, e todos os sorrisos, abraços e beijos, compensam todas as brigas. ♥

Clichê: O Amor/Confiança é como um Cristal, se quebrar não há outro igual! :/

a saudade vai estralar esse fds =(
e a dor? a... essa já virou companheira de rotina ;x

Booanoite s2

enquanto tudo isso doer, incomodar, sangrar, machucar, ferir e fizer chorar, não! não será verdadeiro!!!

por tempos...

sei que andei sumida, tipo mil temps. :S:S
fooi mal. ! mais geralmente ando CORRIDA, MORTA E estrepudiada - se é que existe essa paalavra.
Preciso de dicas, então postem como coments.
Siiim, estou loucamente, desesperadamente, necessitando de atenção carinho, e alivio de estresse, pois escola, trabalho, afazeres e TUDO mais estão me deixando transtornadamente louca, biruta!!!
Então respondam minhas questões, ok?! e não levem tanto pro lado pessoal, que algumas das coisas nem são tão pra mim! kk

- Como aliviar raiva?
- Como esquecer/perdoar?
- Como se distrair quando estiver mal?

Sabe, odeio pessoas, por causa de pessoas, odeio pessoas por elas proprias, nossa como eu ando odiando :S
eu tento mudar e não consigo, eu tento agradar e não consigo, eu tento ser melhor, JURO! mas não consigo!
aah quer saber, já to tão sem paciencia, tão sem NADA MERDA NENHUMA PORRA NENHUMA!
que vou vazar daqui, quem sabe outra hora que eu esteja sem a MALDITA RAIVA, E ENXAQUECA eu volte ;)
Bj

sei lá, faz tempo que não escrevo com tanta vontade e desalento, e agora aqui pensando no meu quarto eu resolvi escrever pra ver se sai algo que preste ou com que eu apenas me sinta melhor.

São milhões de sentimentos trilhados dentro do meu peito, com muita angustia, desespero, dor, aflição, tantas coisas ruins dentro de uma pessoinha tão pequena como eu, mas o fato é que somente de saber que você está mal por minha causa isso tudo acontece, mas eu mesma digo que não nos devemos nos deixar culpar.

Algo dentro de mim falta, me sinto incompleta, numa imensidão desesperadora e sem escapatória, algo me corroê, alias, acho que algo sempre corroê alguém por melhor que a pessoa seja não é verdade? É simples assim os sentimentos, e as atitudes, pois entre risos, uma lagrima escorreu. Talvez eu nem esteje falando de amor, talvez eu nem esteje vivendo uma dor.

ando meio em debito com vocês, mais apartir do fim da semana que vem entro em férias, acaba, trabalhos, estágio, tcc, cursos, provas, piração, dores de cabeça, cançasso, nervosismo, e tudo mais.
PROMETO voltar em breve ;) Ummmm Beeeeijo, bem gostoso, com cheirinho de morango ;*

de algum lugar prive:

"Queria que você fosse
tudo em minha vida,
mas quis demais.
Você foi apenas um sonho."

um pouco, um tempo, um algo...

são turbilhões de pensamentos, turbilhões de sentimentos, lágrimas, olhando entre suspiros e desistência, uma lâmina, mas e a promessa, e a promessa...

Uma voz ecoa dentro do meu ser, vivia a me enganar, lutando, lutando, e não chegando a lugar nenhum, meu coração em prantos, sem saída, sem nada.

Confusão, bebidas, pensamentos bagunçados, sem escapatória, ciumes, ódio, raiva, sei lá o que sentir, quem julgar culpado ou não, alias, eu não sou ninguém pra julgar, eu não sou ninguém pra nada já se percebe, erros, atitudes mal pensadas, palavras mal interpretadas, sangue, lamentos, esperança, e mais ódio!

Nunca me senti tão assim, tão triste, tão revoltada,  tão sei lá, incompleta. Libertar, se prender, chorar, e ninguém entender, ver, querer, saber.

Não sei o que se passa dentro da cabeça de cada um, mas nenhum pode ser tão estranho quanto a mim, alguém sempre chora, graças a esperança, que muita gente não espera.

Quando saber quando chega ao fim, como saber se estamos ultrapassando a linha da racionalidade, amor, afeto, ou qualquer porra que fosse? mas, alguém sempre chora, alguém tem que sofrer, nem que seja para pagar seus próprios erros, suas próprias atitudes...

Bom, acho que já estou fazendo uma tempestade em um copo d'água, porém não sou eu, é o sentimento, a vontade, a vida, o desejo, todos falam mais alto!

Ouço o vento, ouço o pulsar, não vejo você, não vejo o nós, talvez pela raiva, mas talvez passe, talvez não, talvez piore, talvez não!

Trilha sonora: Rosa de Saron!

oooooooooooooooooutro blog ;9

Todo mundo (ou quase todo mundo) sabe que eu so apaixonada por blog né não?!
Então agora estou com três, vamos as apresentações:
- www.umteko.blogspot.com - Um teko, esse aqui, pra quem segue sabe como é.
- http://viideosphotos.blogspot.com/ - And a little more ; - Que eu ando sumida, mas tem fotos e videos.
- e agora o mais novo blog que eu integro - www.minhasmaosdetesoura.blogspot.com - que a fofa da Priscila me chamou pra participar, então dêem uma passadinha la pra ver como é se vocês gostam ou não, e de preferencia gostem e sigam, ahahaha'
Beijos pessoas. Beatriz Vieira

Forma deliciosa de emagrecer. rs

Uma maneira criativa de vender agua, emagrecer, e se divertir, vale a pena assistir. :)
Recebi por email e resolvi compartilhar.
Beijos
Beatriz Vieira